Osteoporose e sarcopenia: prevenção de quedas e preservação da força
A osteoporose e a sarcopenia são condições comuns no envelhecimento e afetam diretamente a saúde dos ossos e a força muscular. Juntas, aumentam significativamente o risco de quedas, fraturas e perda de autonomia.
O acompanhamento geriátrico é essencial para identificar essas condições precocemente e adotar medidas de prevenção e tratamento adequadas.
A osteoporose é caracterizada pela perda de densidade óssea, tornando os ossos mais frágeis e suscetíveis a fraturas, mesmo em quedas leves.
O geriatra avalia fatores de risco, solicita exames quando necessário e orienta tratamentos que ajudam a fortalecer os ossos e reduzir o risco de complicações.
A sarcopenia é a perda progressiva de massa e força muscular associada ao envelhecimento. Ela pode comprometer a mobilidade, o equilíbrio e a independência do paciente.
Com acompanhamento médico adequado, é possível retardar essa perda e preservar a funcionalidade por mais tempo.
- Fraqueza muscular
- Dificuldade para caminhar ou levantar
- Quedas frequentes
- Histórico de fraturas
Dr. Marcelo Guimarães
CRM 52-1098756 | RJ
Sou formado em Medicina pela Universidade Estácio de Sá, com pós-graduação em Geriatria e Psiquiatria Geriátrica pelo Instituto Brasileiro de Ciências Médicas (IBCMED) e especialização em Cuidados Paliativos pelo Einstein.
Ao longo da minha carreira, dediquei-me a compreender as particulares do envelhecimento, com tratamentos personalizados e soluções terapêuticas que valorizem a individualidade de cada pessoa.
Com um olhar integral e humanizado, meu propósito é ajudar você a viver mais e melhor, respeitando sua individualidade e promovendo longevidade.
Dúvidas Frequentes
Não existe uma idade certa, mas quanto antes, melhor!
A Geriatria não é só para idosos – quanto mais cedo você iniciar o acompanhamento, maior a chance de prevenir problemas e garantir uma longevidade saudável.
É recomendado procurar um geriatra a partir dos 40 anos, especialmente para quem deseja prevenir doenças, melhorar hábitos e manter a qualidade de vida com passar de tempo.
Prevenção é o segredo para envelhecer bem!
Seja qual for sua idade, investir em saúde hoje é colher longevidade e bem-estar amanhã.
Na Geriatria Integrativa, olhamos para o paciente como um todo considerando não apenas os sintomas, mas estilo de vida, bem-estar mental, nutrição, mobilidade e fatores emocionais.
Entre as principais patologias associadas, estão:
- Doenças neurodegenerativas com Alzheimer e Parkinson que afetam a memória e os movimentos.
- Osteoporose e sarcopenia que comprometem a força muscular e aumentam o risco de quedas.
- Síndromes metabólicas como diabetes e hipertensão que impactam a longevidade.
- Depressão e ansiedade que muitas vezes são silenciosas mas precisam de atenção.
Com acompanhamento certo, é possível ter mais energia, mobilidade e bem estar em todas as fases da vida.
Na minha consulta, o foco não é apenas tratar doenças, mas prevenir que elas sejam aplicadas. Juntos, analisamos hábitos, histórico familiar e necessidades individuais para construir um plano de cuidados.
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- (22) 99910 - 5444
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- R. Dr. Bueno, 310 - Centro, Macaé - RJ, 27913-190
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